-->
Beranda  ›  penjaskes

Kina akan melakukan pola langkah looppas.

Kina mengawali gerakan dengan ....
A. berdiri, kedua lengan ditekuk di samping badan, dan pandangan ke depan
B. berdiri, kedua lengan diluruskan ke depan, dan pandangan ke depan
C. berdiri, kedua lengan ditekuk di pinggang, dan pandangan ke depan
D. berdiri, kedua lengan direntangkan, dan pandangan ke depan

Pembahasan
Langkah biasa disebut juga looppas. Cara melakukannya sebagai berikut.
1. Sikap awal :
  • Berdiri dengan tegak dan lutut kiri ditekuk.
  • Kedua tangan di samping pinggang.
  • Pandangan ke depan.
2. Hitungan 1 :
  • Kaki kanan melangkah ke depan dan dijatuhkan dari tumit, telapak kaki, kemudian ujung jari kaki.
  • Diikuti lutut mengeper.
3. Hitungan 2 :
  • Kaki kiri melangkah ke depan dan dijatuhkan dari tumit, telapak kaki, kemudian ujung jari kaki.
  • Diikuti lutut mengeper.
4. Hitungan 3 – 8 :
  • Gerakan diulangi seperti pada hitungan 1 – 2 dengan bergantian kaki.
5. Sikap akhir : kembali ke sikap awal.

Jawaban: C